中考篮球考试包含哪些动作?
评分标准主要依据时间和进球质量。时间上满分约为13.8秒,及格为15.8秒,用时越短得分越高。进球方面满分5分,需两次完美进篮,若出现走步或翻腕等不规范动作将酌情扣分。
评分标准主要依据时间和进球质量。时间上满分约为13.8秒,及格为15.8秒,用时越短得分越高。进球方面满分5分,需两次完美进篮,若出现走步或翻腕等不规范动作将酌情扣分。
这个分数标准真的挺卷的,13.8秒满分意味着几乎不能有任何失误和犹豫。对于很多平时练得一般的学生来说,及格线15.8秒已经是极限挑战了,尤其是进球质量还要双满分,稍微手抖或者脚步乱了一下,分数直接掉档,压力山大。
看来现在对动作规范抓得挺严,光跑得快没用,还得技术动作干净。翻腕和走步扣分这点挺关键,平时训练得多注意细节,不然成绩全毁在犯规上。