只打球不拉伸能长高吗？

关于光打球不拉伸能否长高这个问题，答案其实是不一定的。虽然拉伸并不能直接阻止骨骼生长，但它确实能在一定程度上提高肌肉的延展性，并改善身体的整体柔韧性。不过需要明确的是，拉伸的主要作用在于优化肌肉状态，而不是决定身高的关键因素。