正确的篮球握球姿势是怎样的

准备单手投篮时,双脚要微微弯曲,左脚和右脚前后稍微分开站立。持球的位置要在肩部的前上方,并且主要用左手来扶住球,确保身体重心的稳定,为接下来的投篮动作做好准备。

评论 (1)

这个描述好像有点问题啊,正规投篮姿势一般是右手持球为主,左手只是辅助扶球侧边防止旋转偏移。而且如果是右手投篮,重心分布和发力顺序跟描述里的不太一样,建议去查查标准教材,别被误导了。