怎样上篮不易被盖且命中率高?

如果是面对前面大个子补防的情况,处理起来需要更细腻。你可以先进行身体对抗,争取到一点空间再出手。或者利用篮筐作为掩护,向另一侧篮筐移动上篮。此外,做出逼真的传球假动作也是个好办法,能迷惑对手重心,随后突然快速启动上篮,这样成功率会大大提高。

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对抗那个确实关键,很多人上篮怕撞就提前收力了,反而容易打铁。另外借篮筐做掩护这招很实用,尤其是背身接球或者斜插的时候,能骗过很多防守者。假动作那一套也得练好,不然容易假得像在跳舞。