怎样才能把球控得稳？

想要控球稳，首要任务就是克服单手依赖。我们要刻意练习双手交替拍球，不能只练右手，因为大部分人都习惯用右手，左手往往比较弱。通过多练左手，能让两只手的控球能力趋于平衡，这样在实战中面对防守时，才不会因为一只手握不住球而暴露破绽，这是提升整体控球能力的基础步骤。