云南篮球体考主要考哪些内容?

云南篮球体考包含篮球、短跑、长跑、铅球、跳绳、跳远等多个基础项目,主要考察学生综合运动能力。

篮球专项测试分为不同年级要求,例如七年级需完成30秒原地定点双手胸前传球。测试时考生需在传球区域内双手持球,听到指令后向2.5米外的传球圈连续传球,30秒内统计有效次数。场地需使用内径60厘米、高度120厘米的立式传球圈,每人两次机会取最佳成绩,满分0.5分。

八年级需进行1分钟篮下2.5米外自投自抢投篮,考生需在弧线外持球,投篮后自抢篮板并运球至弧线外继续投篮,踩线或非法运球后命中无效。测试使用标准篮球场和6号球,计时1分钟内命中次数决定成绩,满分2分。

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