云南篮球体考主要考哪些内容?

九年级专项测试包含30秒移动两点双手胸前传球,要求考生在两个传球区域间移动传球。两个传球圈圆心相距2.6米,考生需依次向圈1、圈2循环传球,30秒内有效次数为成绩。测试需使用内径60厘米的立式传球圈,每人两次机会,满分1分。

全场体前变向运球投篮是九年级高难度项目,需在标准篮球场完成四次变向运球上篮。考生需在三分线和端线交界处的四个圆形变向区(半径50厘米)完成体前变向换手,未触及区域或未换手每次加时2秒。两次上篮必须命中,补篮不中则重测,计时精确到0.1秒,每人两次机会取最佳成绩。

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