云南篮球体考主要考哪些内容?
14米直线绕杆两次往返运球测试中,考生需运球绕过标志杆1和2各两次。标志杆间距14米,漏杆加2秒,非法运球加1秒。测试使用高1.5米的标志杆,成绩以秒为单位保留一位小数,七年级满分0.5分。
八年级的14米绕障碍运球需依次绕过5根标志杆,考生右手运球至杆2换左手,依次换手绕过杆3、4,最后绕过杆5返回起点。标志杆间距分别为4米、3米、3米、4米,非法运球或未按要求换手每次加1秒。测试需使用5根标志杆,成绩保留一位小数,满分1分。
14米直线绕杆两次往返运球测试中,考生需运球绕过标志杆1和2各两次。标志杆间距14米,漏杆加2秒,非法运球加1秒。测试使用高1.5米的标志杆,成绩以秒为单位保留一位小数,七年级满分0.5分。
八年级的14米绕障碍运球需依次绕过5根标志杆,考生右手运球至杆2换左手,依次换手绕过杆3、4,最后绕过杆5返回起点。标志杆间距分别为4米、3米、3米、4米,非法运球或未按要求换手每次加1秒。测试需使用5根标志杆,成绩保留一位小数,满分1分。