运球时如何克服动作僵硬？

空手想象练习可以经常进行，这是一种低成本高效率的校正方法。当你持球实际运球时，发现动作与对着镜子空手做的动作基本一致时，说明你的动作规范度已经很大提升，原来动作太硬的毛病也就随之得到了有效校正。