运球急停急起的动作方法及要点是什么？

运球急停急起的动作方法首先是采用跨步急停，当需要停止时，用手按拍球的前上方，使其变为暂时的原地运球状态。在此过程中，必须利用手臂、身体和腿部来紧密保护篮球，防止被对手抢断。这是急停阶段的核心操作，要求球员在高速移动中瞬间稳定住球权并确立身体屏障。