原地站立接球后哪只脚是中枢脚？

其实官方规则里叫“轴心脚”。简单记就是落地时哪只脚先着地，哪只就是轴心；如果是双脚同时落地，任意一只都可以选做轴心，但一旦选定就不能随便换。

很多新手容易搞混，其实规则很直观：落地时哪只脚先着地，通常它就是中枢脚；如果是跳起接球双脚同时落地，那任何一只都可以是中枢脚，但另一只脚抬起时，这只就固定了。简单说，后动的那只就是轴心，不然转起来就乱套了。