有喜欢打篮球的吗？目的是什么

人到了三十岁以后，如果还没有一个固定的运动爱好，你会发现体质变差，干啥都没劲。所以如果你现在有打篮球的习惯，一定要坚持下去，别等到身体垮了才后悔莫及。