有哪些篮球游戏可以提升篮球技术
南方以北 需要纠正一个误区，打篮球主要属于有氧运动范畴，它对于减肥和塑造体型确实有帮助。但如果你的目标是增加肌肉块头或进行力量训练，那么必须结合无氧运动才能达到目的。
南方以北 评论 (4)
确实，很多人把打球等同于增肌，其实投篮、运球更多是技巧训练。想长肌肉还得去健身房举铁，有氧无氧得配合着来才科学。
楼主这回答有点跑题了吧？问的是“篮球游戏”（比如NBA 2K或者实体篮球训练游戏），你讲啥有氧无氧啊，这逻辑跳跃有点大，感觉像是为了回答而强行凑字数，完全没踩在点上。
题主问的是篮球游戏，答的全是健身常识，这风马牛不相及啊。虽然运动原理没错，但完全没解决实际问题。
虽然原回答的逻辑在运动生理学上是没毛病的，但完全答非所问啊。提问者问的是“篮球游戏”（比如NBA 2K系列或真实篮球模拟器）如何辅助提升球技，答主却扯到了有氧无氧和增肌上。想提升实战技术，练肌肉固然重要，但更需要的是通过游戏熟悉战术跑位、理解攻防逻辑以及练习手感。这个错位有点让人哭笑不得。