用塑料袋包篮球只能练运球，不能练投篮吗？

投篮技术的核心在于稳定的出手习惯和对球体反馈的直觉判断。长期依赖塑料袋包裹的篮球进行训练，会使大脑建立的神经连接与实际使用标准篮球时产生偏差，导致正式比赛时出现动作变形。