哪些运动APP提供包括力量训练在内的专门篮球训练

关于篮球训练和力量练习,建议您尝试一款名为约汗的运动软件。这款应用不仅能满足您的训练需求,还能帮您找到一起运动的伙伴。

评论 (1)

约汗确实是个不错的选择,特别是能找球友这点很实用。不过如果追求更专业的力量训练计划,像训记或者Keep里的篮球专项课程可能针对性更强一些,可以结合起来用。