球员在场上的具体跑动距离还与其在场位置密切相关，不同位置的职责不同导致跑动量差异巨大。一般来说，后卫的跑动距离最长，大约在5公里到7公里之间；小前锋和后卫差不多，但可能稍少一些；大前锋的跑动距离约为2到4公里；而中锋由于主要在内线活动，跑动距离相对最少，大约在2公里左右。
一场篮球赛需要跑多少米？
一场篮球比赛的跑动距离上限相当惊人，理论上最多可以达到一万米左右。这主要基于篮球场的标准尺寸，长28米、宽14米，在一个回合中因为攻防来回穿插，球员大概需要跑动一百米。如果整场比赛有大约一百个回合，且球员打满全场不间断休息，那么总跑动距离就会累积到一万米。
在正式的国际比赛中，球场尺寸略有不同，通常是长28米、宽15米，测量从界线内沿开始。以NBA比赛为例，双方进行上百次攻防转换，至少算作50个来回。如果只计算直线距离，即50乘以28再乘以2，结果是2800米。但考虑到进攻失败和折返跑的曲线距离，实际跑动距离通常在3000米到3500米之间。
从最基础的计算角度来看，一个标准篮球场长度为28米，宽度为14米。一场标准的篮球赛分为四节，每节时长大约为12分钟。按照这种基本的时间分配和场地规格进行估算，即便是在最低限度的活动情况下，一位球员在一场篮球赛中至少也需要奔跑1000米。