以前投篮很准,为什么突然变不准了?
个人力量的变化,尤其是处于发育期时,身高臂展和体重的短期猛增会让身体来不及适应。这会导致你明明想控制力量,却往往投得太远或太近。这种因身体发育带来的投篮不稳定是正常的,不用太在意,等身体发育稳定后,配合持续的投篮训练,手感是可以完全练回来的。
个人力量的变化,尤其是处于发育期时,身高臂展和体重的短期猛增会让身体来不及适应。这会导致你明明想控制力量,却往往投得太远或太近。这种因身体发育带来的投篮不稳定是正常的,不用太在意,等身体发育稳定后,配合持续的投篮训练,手感是可以完全练回来的。