以前投篮很准，为什么突然变不准了？

疲劳和精神状态不佳也是导致命中率下降的重要因素。随着打球时间变长，体力消耗大，肌肉疲劳会让你对投篮力度和角度的把控变得困难。职业球员靠长期训练能在高强度下保持动作稳定，而我们普通球友往往因为体力不支导致动作走形。保证充足的体力是稳定输出的基础。