一个月打几次篮球有助于长高？

至于一个月具体打几次，这并没有一个固定的标准答案，关键还是要看孩子自身的身体状况以及日常的时间安排是否允许，不能为了运动而过度疲劳，需要平衡好休息和锻炼的关系。