一个人如何练习打篮球?

最后,训练重点要结合你自己在球场上的位置以及明显的薄弱环节来安排。每个人的技术特点不同,针对性地补短板比盲目练好球更重要。切记,千万不要在训练中向自己妥协,保持高标准。

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说得对,很多人训练太盲目,只会无脑投三分或者练运球,却不去看自己的短板。位置不同练法确实不一样,后卫得多练持球和传球视野,大个子就得磨脚步和低位。最扎心的是“不向自己妥协”,自律才是拉开差距的关键。