一个人打篮球该怎么练？

传球训练也很关键，可以对着墙练习胸前传球和击地传球，这是最基础的。训练重点要结合自己的位置，针对薄弱环节加强。千万不要和自己妥协，对自己要求越高，进步才会越快，把每次训练都当作正式比赛来对待。