一个人打篮球该怎么练？
小华 想要过人，得学会用微小的动作去欺骗防守者。成为高手需要基本功扎实：运球快、出球快、投篮准。无人防守时跳投命中率要高，还要掌握后仰、勾手等技巧。只要在篮下得球，即便对方犯规战术也要保持高命中率，做篮下霸主。
小华 评论 (2)
说得太对了，现在很多人太依赖花里胡哨的变向，结果基本功一塌糊涂。其实篮球最核心的还是效率，就像回答里说的，无人防守投不进，实战肯定也没戏。尤其是篮下的终结能力，这才是拉开差距的关键，毕竟不是每次都能跑出空位，能在对抗中把球放进去才是真本事。
说得太对了，一个人练最考验基本功。尤其是无球状态下的投篮稳定性，很多人去球场就怂了，不敢出手。坚持练后仰和终结能力，一个人也能练成“独狼”杀手。