新手适合什么样的投篮姿势？

个人练球时，自抛自接投篮是个好方法。就像霍伊经常用的那样，把球旋转着抛向自己，接住球瞬间直接出手。这能极大提升你的接球投篮能力，让你在面对传球时反应更快，动作衔接更紧密，非常适合独自训练时磨练技术。