行进间单手低手上篮动作要领是什么？

接下来是起跳环节。在跨大步的同时，另一只脚要迅速蹬地起跳，身体要尽可能向上跃起。起跳时手臂要自然上举，身体要保持平衡，不要前倾或后仰，这样才能在空中获得足够的高度和稳定性，为出手创造空间。