新手如何打好篮球及练习过人防守

首先，球感是运球过人的基础，这并非完全依赖天赋，更多是后天苦练的结果。我自己打球八年，虽然身高只有一米七，但通过大量无球和有球时的玩耍、触碰，练就了很好的手感。平时只要有球就尽量运，比赛中也要敢于展示花样，哪怕在无关紧要的比赛中，也可以适当独一点，这种环境对磨练个人控球技术非常有效。