新手如何练习篮球基本功的训练项目

体前交叉运球是基础运球技巧之一，也就是在身体前方换手运球。练习时双腿分开站立，稍微屈膝，用右手将球运到左侧，再换左手运回右侧，反复练习增强协调性。