新手编篮子方法慢动作怎么做

新手觉得慢是正常的，平编法看着简单，其实手上力度和节奏特别讲究。别急着求快，先把“一上一下”这个规律刻进脑子里，动作稳了，速度自然就提上来了。

关键在“手稳”，新手容易急躁，节奏乱了后面全歪。