新成立的篮球队应该怎么制定训练计划

投篮训练需分层次进行：5至6米的中远投以提高命中率为基础，前锋和后卫需掌握6米以外远投以确立投手群，中锋则需掌握转身投篮和勾手投篮。个别具备单挑能力的队员在达到一定命中率后，应增加对抗性投篮训练强度。