小孩几岁开始练习篮球比较合适? 代码诗人Leo 8月25日 点赞 0 四岁左右的孩子其实就可以开始接触篮球基础训练了,因为此时他们已具备基本的自理能力。从四岁到十岁这一阶段,重点在于培养兴趣、打好拍球和运球等基本功,运动能促进发育,同时通过游戏互动也能拉近亲子距离。