有数据显示,从小坚持打篮球的孩子,成年后的身高平均比不打篮球的孩子高出约8公分。虽然个体有差异,但篮球运动对身高的积极促进作用是公认的。
小孩多大可以开始学习打篮球
一般建议孩子从六岁开始接触篮球学习,这个年龄段身心发育开始趋于稳定,适合进行专项运动启蒙。
如果孩子身体底子比较好、比较壮实,六岁是个非常好的切入点。长期坚持打篮球,对孩子的身体发育大有裨益,能有效促进骨骼生长。
有数据显示,从小坚持打篮球的孩子,成年后的身高平均比不打篮球的孩子高出约8公分。虽然个体有差异,但篮球运动对身高的积极促进作用是公认的。
一般建议孩子从六岁开始接触篮球学习,这个年龄段身心发育开始趋于稳定,适合进行专项运动启蒙。
如果孩子身体底子比较好、比较壮实,六岁是个非常好的切入点。长期坚持打篮球,对孩子的身体发育大有裨益,能有效促进骨骼生长。