想灌篮需要跳多高？

对于身高168cm的球员来说，站立摸高大约在2.2米。因为篮筐高度固定为3.05米，想要扣篮必须让手的高度超过篮筐，一般要求达到3.2米左右的摸高。因此，理论上至少需要完成100厘米的垂直跳跃，才能勉强完成扣篮动作。