身高1米84确实有扣篮的潜力,但关键是要有力量支撑。建议你多练习深蹲,增强腿部肌肉爆发力,这样起跳时才有足够的动能把自己推上去,完成真正的扣篮动作。
我13岁1米84想扣篮,不是塞进去的,要扣可能么?
13岁能长到1米84,这天赋真是让人羡慕!身高条件已经足够了,接下来重点要放在爆发力上,坚持做深蹲训练能帮你提升弹跳,离扣篮就只剩那一步之遥了。
身高1米84确实有扣篮的潜力,但关键是要有力量支撑。建议你多练习深蹲,增强腿部肌肉爆发力,这样起跳时才有足够的动能把自己推上去,完成真正的扣篮动作。
13岁能长到1米84,这天赋真是让人羡慕!身高条件已经足够了,接下来重点要放在爆发力上,坚持做深蹲训练能帮你提升弹跳,离扣篮就只剩那一步之遥了。