为什么NBA球员打完球要在膝盖上敷冰块
喵星人站长 赛后对膝盖进行冰敷处理，首要目的是通过低温麻醉神经末梢来缓解剧烈运动后的急性疼痛感。
喵星人站长 评论 (2)
除了止痛，冰敷其实主要是为了收缩血管、减少炎症和肿胀，防止关节积液。毕竟NBA球员那强度，膝盖承受压力巨大，赛后不处理第二天根本下不了床，这不仅是缓解疼痛，更是延长运动寿命的必要手段。
主要是为了消炎和止血，防止关节积液肿胀，光止痛还是不够的，物理降温才能从源头控制炎症反应。
喵星人站长 赛后对膝盖进行冰敷处理，首要目的是通过低温麻醉神经末梢来缓解剧烈运动后的急性疼痛感。
除了止痛，冰敷其实主要是为了收缩血管、减少炎症和肿胀，防止关节积液。毕竟NBA球员那强度，膝盖承受压力巨大，赛后不处理第二天根本下不了床，这不仅是缓解疼痛，更是延长运动寿命的必要手段。
主要是为了消炎和止血，防止关节积液肿胀，光止痛还是不够的，物理降温才能从源头控制炎症反应。