为什么单脚投篮更准?怎样提升投篮准确性?
碰板投篮则需要不同的瞄准技巧,要以篮板的某一点作为瞄准点,投篮时将球投向篮板上能够碰板入篮的一个点。当投篮人与篮板成15到45度角时采用碰板投篮效果较好,在接近30度的位置最为适宜。投篮时需要根据投篮位置、距离等因素选择适宜的瞄准点,这是碰板投篮成功的关键。
碰板投篮则需要不同的瞄准技巧,要以篮板的某一点作为瞄准点,投篮时将球投向篮板上能够碰板入篮的一个点。当投篮人与篮板成15到45度角时采用碰板投篮效果较好,在接近30度的位置最为适宜。投篮时需要根据投篮位置、距离等因素选择适宜的瞄准点,这是碰板投篮成功的关键。
说得太绝对了。其实核心在于“稳定性”,单脚(实际上是单腿发力或简化动作)往往是因为去掉了多余的动作环节,减少了变量。而且“更准”是个伪命题,库里也是双脚起跳啊,关键还是肌肉记忆。提升准确性别只盯着姿势,多练核心力量,让身体在空中不乱晃才是正经事。