为什么投篮感觉是用中指拨球，怎样才能改用食指拨球？

很多球友刚开始都会无意识用中指发力，这和你手掌自然放松时的手指角度有关。我建议对着镜子练习举球动作，当右手肘部抬高到肩膀位置时，刻意把食指往篮球中心线偏移。每次投篮后检查食指是否正对篮筐，用慢动作反复做50次拨球练习。记得让辅助手离开球体，单纯感受右手食指最后离开球的触感。