为什么NBA球星脚那么细?

除了基因因素,黑人运动员天生拥有较长的跟腱,这会使得小腿腓肠肌的体积相对较小,从而在视觉上让小腿显得更细。即便是一些体型偏胖的黑人运动员,他们的小腿依然比黄种人或白种人更细,这说明小腿纤细很大程度上是天生的生理特征决定的,而非后天单纯减肥所能达到。

评论 (2)

其实不止是黑人,很多NBA球员即使非黑人血统,小腿也普遍较细。除了跟腱长这个先天优势,长期进行高强度、高频率的跑跳训练,加上体脂率极低,肌肉形态也会向“精炼”方向发展。那种大块头肌肉在篮球运动中反而影响速度和灵活性,所以球员更倾向于保留高效能的肌肉纤维。当然,这也跟整体减重策略有关,毕竟场上多背几斤脂肪对弹跳和耐力都是负担。

原来如此,以前总以为那是单纯练得细,没想到基因和生理结构才是决定性的。这种天生优势确实没办法靠后天努力完全弥补,难怪大家觉得黑人运动员的身体素质天生就强。