为什么篮球框的高度不能更高或更矮？

中学生的身体发育逐渐接近成人水平，如果这时候还用低矮篮筐，反而会限制他们提升弹跳力和投篮技术。因此从高中开始到职业联赛，篮筐高度都统一采用3.05米的标准，这样能让不同阶段的训练形成有效衔接。