为什么篮球进框了还会被弹出来？

首先，投篮时发力方式不对，把球推了出去而不是投出去，手腕下压的力气不足，导致球离开手后几乎没有旋转。一旦球擦到篮筐或篮板，它就会像个没魂的石头一样直直地弹开，完全不会产生那种绕着框旋转的角度，这样进球自然就难了。