为什么篮球不算是有氧运动？

当肌肉在持续收缩过程中需要大量氧气时，如果无法通过平稳的呼吸节奏保证充足的血液供氧，肌肉就会缺氧。正是因为这种供氧的不稳定性，篮球不能被定义为单一的有氧运动。