为什么感觉自己打篮球越来越菜？
快乐小薇 心态的变化也是一个重要因素。年轻时争强好胜，恨不得每球必争；现在更多是为了锻炼身体、释放压力，输赢看得没那么重。这种心态的转变让你在面对高强度对抗时会下意识收力，导致发挥受限，看起来像是“菜”了，其实是一种成熟的自我调节。
快乐小薇 评论 (2)
确实，年轻时打球那是真拼命，现在上场前还得先热热身，不然怕拉伤。不是技术退步，是身体和心态都进入新阶段了，能享受过程比结果重要多了。
确实，年轻时打球靠的是蛮劲和胜负欲，现在更多是享受过程。不过说真的，有时候“收力”收过头了，确实会显得动作变形，找不回当年的爆发力了。但能意识到这是心态变化，说明咱们都成熟了，不再单纯用输赢来定义篮球了。