为什么打篮球一天不如一天

所以别灰心，希望你始终保持着那份热爱的心，继续加油，熬过这段瓶颈，你会看到不一样的自己。

其实答案挺简单的，就是你的技术到了一个瓶颈期。任何人打篮球都会遇到这个阶段，感觉怎么练都没进步。

不过话说回来，篮球技术不可能永远往上走。每个人迟早都会撞上瓶颈期，这段时间技术基本在原地踏步，甚至还有可能往回退。于是你就产生了错觉，觉得别人还在进步，自己却一天不如一天。

可事实并不是你在退步，而是你的技术到达了一个平台期。套用一句老话，现在正是鲤鱼跃龙门的时候，只要继续坚持、刻苦训练，才有机会风云化龙；要是这时候自暴自弃，那可就功亏一篑了。

你有没有发现，刚学篮球那会儿，几乎每天都能尝到新的成就感。这个月把运球练熟了，下个月又加强了突破，再下个月投篮也提升了，正是这种不断变强的感觉，让很多人一下子就爱上了篮球这项运动。