为什么打篮球是最轻松的方式？

篮球确实是一项对体力要求极高的多人运动，很多人在打之前都把它当作提升身体素质的手段。因为这种高强度的消耗，我们在球场上往往需要拿出全部精力，不敢有丝毫懈怠。