为什么打篮球时要拍球?

打球时先拍几下球,主要是为了让自己找到投篮的手感,让身体和手指适应球的感觉。

另外,通过先拍球适应节奏,能帮助你在执行三步上篮时更流畅,从而巧妙地躲过对方的防守。

这样做也有利于接下来的运球动作,通过熟悉球的反弹规律,能更好地控制球并观察局势。