为什么打篮球很容易累？

篮球这项运动的强度其实相当大，尤其是在进攻阶段，球员需要不断地进行突破、急停、跳跃以及投篮。这一连串的动作对体能消耗非常大，特别是跳跃和变向，每一秒都在燃烧卡路里，自然打一会儿就会觉得身体发沉、呼吸急促。