为什么背后运球总是学不会？

我当初学背后运球的时候，用了个小技巧：坐在椅子边缘，双手绕到椅背后面练习运球。这样身体被椅子固定住，注意力能完全集中在手上。练熟之后站起来降低重心，保持马步姿势继续练，很快就能找到感觉。