正确投篮姿势是先半蹲再举球还是先举球再半蹲？

正确的投篮姿势建议采用先半蹲再举球起跳的方式。这种方式利用了从蹲下到起跳过程中身体产生的反作用力，能够有效辅助投篮发力，让出手更有力。