投三分球总是短该如何训练？

很多人盲目建议练习臂力，但这并非关键。投三分绝不是原地站立投掷，关键在于如何利用腿部力量和起跳时机。练腿是提高篮球水平广度及延长运动寿命的根本，强大的下肢力量能为你提供更稳定的投篮基础。同时，要重点训练出手时机，学会借助起跳的惯性完成投篮，通过颠投练习来寻找最佳的感觉，不要急于求成，循序渐进地调整节奏，才能真正解决投短的问题。