投三分球时哪里着重发力才能避免弹框

投三分球时，手部动作的细节至关重要。请务必注意前臂与后臂要形成90度角，这就是我们常说的肘部位置。同时，肘部的方向也必须调整到与篮筐之间成一条直线，这样能保证投篮方向的准确性，避免因为动作变形导致弹框而出。