投篮时正确的握球姿势是怎样的
针对手腕和手指的细节,你虽然有压腕动作,但球出手后手腕往回收是错误的。正确的方式是出手最后一下自然形成拨球动作,这比刻意压腕更有效,能让球的路线更顺畅进入篮筐,这与空气阻力原理相关。切记,主要靠投球手的食指和中指控制球的方向,如果你发现球出手后在空中旋转不足半圈,说明拨球不到位,这种低抛物线很难进球。
针对手腕和手指的细节,你虽然有压腕动作,但球出手后手腕往回收是错误的。正确的方式是出手最后一下自然形成拨球动作,这比刻意压腕更有效,能让球的路线更顺畅进入篮筐,这与空气阻力原理相关。切记,主要靠投球手的食指和中指控制球的方向,如果你发现球出手后在空中旋转不足半圈,说明拨球不到位,这种低抛物线很难进球。
拨球确实比压腕关键多了,我原来也是死命压手腕,结果球总歪。还得靠食指中指发力,转起来才稳。