投篮时右手总是使不上劲是什么原因?
其次要注意持球手型,右手必须伸直正对着篮筐方向。如果手掌是打开的或者手腕角度不对,发力通道就不顺畅,导致你明明想用力却传不出去,这也是常见的原因。
其次要注意持球手型,右手必须伸直正对着篮筐方向。如果手掌是打开的或者手腕角度不对,发力通道就不顺畅,导致你明明想用力却传不出去,这也是常见的原因。
确实,很多人只关注下肢力量,却忽略了最后出手那一瞬间的“通道”问题。如果手掌散开或者手腕内扣,力量传到指尖之前就泄掉了,感觉就像拳头打在棉花上。纠正手型真的比盲目练力量管用。
确实,很多时候感觉没劲儿不是因为力量不够,而是发力结构散了。手型不对,力传导到一半就断了,就像水管弯折了水出不来一样。光练力量没用,得先把这个“通道”打通,保持正对篮筐、手腕固定,让力量能顺顺当当地送出去。